Consejos para evitar la piel deshidratada por el frío
El estrés invernal se manifiesta en la piel deshidratada. Esta época del año es una de las más duras a nivel estético, porque los cuidados no son tan exhaustivos como en las más calurosas.
Sin embargo, para el buen funcionamiento cutáneo debes prestarle la atención que merece. El frío, el viento, la sequedad ambiental y los bruscos cambios de temperatura tienen un impacto muy significativo en tu cutis.
¿Qué puedes hacer? Sigue leyendo, ¡te lo contamos!
Qué es la piel deshidratada
La deshidratación es un estado temporal que afecta tanto a la piel seca como a la grasa. Esto quiere decir que puedes tener una tez grasa y también deshidratada, algo que muchas personas desconocen.
Algunos factores que hacen que tu dermis esté deshidratada en un momento concreto son:
- Factores externos, por ejemplo, temperaturas extremas.
- Cosméticos agresivos.
- Ciertos medicamentos.
- Falta de humedad en el ambiente.
- Estrés.
- Exposición solar prolongada…
Resulta interesante tener en cuenta el estado de hidratación de la piel y conocer qué productos pueden ayudarte a aumentar el nivel de agua que necesita. De este modo, no te tendrás que preocuparte por tener una piel apagada, pues lucirá saludable, elástica y con brillo.
¿Cómo se produce la deshidratación en invierno?
El aire del invierno es muy seco y en los interiores la temperatura es elevada, lo que contrasta fuertemente con la del exterior. Esta diferencia de temperaturas produce un choque térmico que puede resecar la piel y hace que se pierda la elasticidad del rostro y, sobre todo, de las manos.
Por otro lado, el descenso de las temperaturas altera el metabolismo de la piel. De hecho, las glándulas sebáceas experimentan una reducción de su actividad a bajas temperaturas. Como consecuencia, la piel queda desprotegida, porque tiene menos grasa, y se torna más sensible.
Los problemas de quienes ya tienen una piel seca se agravan más durante las épocas frías. Pueden notar picores y más tensión; además, la dermis se puede desgarrar y es frecuente que padezcan eczemas durante el invierno.
¿Cómo evitarlo?
Para evitar estos efectos, debes tratar de reducir la pérdida de agua, y la mejor forma de hacerlo es con una rutina para piel seca. Esta debe tener el objetivo de conservar la humedad, y productos específicos como los de Skinfy son la solución que buscas.
Por ejemplo, para las manos puedes utilizar una crema hidratante con vitamina C. Este cosmético realiza una hidratación profunda y, además, es antioxidante.
Recuerda también que, a la hora de practicar deportes de invierno, los cosméticos que utilices deberían tener un filtro UVA. No te relajes aunque el día amanezca nublado, pues los rayos solares pueden penetrar y su radiación se refleja en la nieve.
¿Cómo cuidar la piel seca con Skinfy?
Una piel seca precisa de cuidados diarios para evitar que pierda toda la luminosidad y aparezcan arrugas. Necesitas mantenerla hidratada y nutrida pero, antes de mostrarte una rutina para piel deshidratada, veamos con qué cuidarla.
Limpieza
Las partículas de suciedad pueden obstruir los poros de la piel y provocar irritaciones. Por ello, debes limpiarla dos veces al día, por la mañana y por la noche. ¿Cómo hacerlo?
Puedes utilizar un agua micelar desmaquillante o una leche limpiadora. Si, además, quieres hacer una doble limpieza, no puedes olvidarte de utilizar el aceite facial tratante. Con estos primeros tres productos, te aseguras de que tu piel queda limpia en profundidad. Tras su uso, debes enjuagar bien el rostro con agua tibia, para evitar que se vuelva más frágil.
Posteriormente, no puedes olvidar tonificar el rostro. Este paso es muy importante porque resulta esencial para mantener la humectación, aunque todavía hay muchas personas que se lo saltan. Te recomendamos que lo hagas con el tónico hidratante de ácido hialurónico, que protege tu microbioma.
Sérum de tratamiento
Luego puedes incorporar un sérum hidratante de vitamina B5 y ácido hialurónico para mejorar la elasticidad y firmeza de la piel. También puedes utilizar un sérum multifuncional con B3 o niacinamida, uno de los ingredientes más apreciados en la cosmética coreana que refuerza la barrera cutánea.
Rutina para pieles deshidratadas
Como ya sabes, es fundamental hidratar la piel, y debes hacerlo por dentro y por fuera. Así, además de escoger los cosméticos apropiados, como los mencionados de Skinfy, no debes olvidar beber agua.
Tras la limpieza y tonificación, aplica un sérum y, por último, tu crema hidratante de día y nutritiva de noche. No dejes de cuidar tus labios y contorno de ojos, que sufren mucho en las estaciones más frías. Y, si vas a estar en el exterior, aplica un factor de protección solar.
Por otro lado, evita los baños o duchas muy calientes; es mejor utilizar agua tibia y luego secar con suavidad y la ayuda de una toalla. Del mismo modo, escoge ropa que no irrite tu piel, para lo que te recomendamos optar por fibras naturales como el algodón.
En último lugar, para combatir la piel deshidratada, utiliza un humidificador en casa. Así el ambiente no estará tan seco, a pesar del uso de la calefacción.